"...Recuerda la pregunta que hecha a ti mismo, bajo cualquier circunstancia... SIEMPRE te reconecta:  ¿Quien Soy?"

 

Extraído de: https://www.facebook.com/cafedelostiempos?fref=ts



Con el trabajo, la familia o cualquier otro número de responsabilidades que comprometen tu tiempo y atención, es fácil sentirse aturdido o distraído.


Las buenas noticias es que la paz interna puede apartarte de la “agitación” de la vida a tu alrededor y llevarte a la serenidad de la presencia de Dios en ti.


Puedes comenzar a encontrar tu lugar de paz al dirigirte a Dios en oración.



Dondequiera que estés, puedes dirigirte a tu interior para un rato de oración.


O si buscas un lugar más permanente de comodidad, quizás desees crear un santuario espiritual —un lugar donde puedas retirarte por un rato de meditación y contemplación callada.



Como la paz es la llave que abre la puerta a la fortaleza, la confianza y la seguridad en sí mismo, es bueno que te rodees de objetos significativos en los cuales puedas enfocar tu atención durante tu tiempo de oración.


Quizás las flores hermosas u objetos naturales atraigan tu sentido de sencillez y unidad con la creación.


Fotos de seres queridos pueden servir como recordatorios de las muchas bendiciones de Dios en tu vida.


También puedes incluir música en tu santuario para el alma. La música también puede aliviar tu alma y llevarte inmediatamente a un lugar de fortaleza relajante.



Este santuario personal es un lugar de refugio callado. Es tu camino hacia el descanso a medida que descubres de nuevo tu paz interna.


Toma unos momentos para aquietar tu cuerpo y mente. Al cerrar los ojos,
recuerda que Dios está contigo en este momento.


Siente la seguridad sagrada de la paz que llena tu mente y corazón, haciendo a un lado cualquier pensamiento o experiencia negativa.



En el silencio de la oración, Dios está para apoyarte. Nosotros también estamos aquí para apoyarte y darte ánimo.


Si sientes el estrés diario, lee estas oraciones y afirmaciones para la
paz interna y utilizalas en tus ratos de oración y meditación.



Oraciones de paz interna


Abro mi corazón a Ti, querido Dios, y permito que Tu paz llene mi ser. En Tu presencia, siento paz, serenidad, confianza y fortaleza.


Siento calma bajo Tu cuidado amoroso, querido Dios, y entrego todas mis inquietudes a Ti, sabiendo que me apoyas y sustentas en todo lo que hago.


Dios, al mantener mi corazón y mente centrados en Ti, siento que Tu paz infunde mi ser entero dándome serenidad y seguridad.


Amado Dios, Te entrego todo sentimiento de confusión. En la comodidad de Tu presencia, siento alegría y serenidad.


Dios, Tu presencia me calma y tranquiliza todo a mi alrededor dirigiéndome a un lugar de perfecta paz. Al centrarme en Tu presencia serena, dejo ir toda inquietud y me siento protegido por Tu amor.



Afirmaciones de paz interna


El amor de Dios calma mis pensamientos y me infunde paz de mente y corazón.


Siento serenidad y seguridad en la presencia de Dios, y mi corazón está sereno.


La presencia de Dios en mí es mi centro de perfecta paz. Siento confianza y calma, sabiendo que Dios me acompaña siempre.


Dios en mí es mi constante fuente de paz y fortaleza.


Me relajo, entrego todo pensamiento ansioso y descanso tranquilo en la presencia de Dios.

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Comentario de Silvia el noviembre 21, 2010 a las 1:32pm
QUE AFIRMACIONES TAN RELAJANTES CON SOLO LEERLAS YA SENTI MUCHA QUIETUD, QUE BELLO GRACIAS AMIGA COMO SIEMPRE EXCELENTE BESITOS DE LUZ....... NAMASTE

Comentario de Krishna Priya el noviembre 20, 2010 a las 1:02pm
Precioso, muchas gracias linda amiga del alma. Besos.
Comentario de MYRIAM BEATRIZ MOISO el noviembre 19, 2010 a las 4:29pm
Gracias Maria de los Angeles. Una hermosa oracion aal Señor, el te bendiga por acompañarnos tanto. feliz fin de semana !!!!!!
Comentario de Maria Constancia Bustamante el noviembre 19, 2010 a las 12:33am
DIOS TE BENDIGA !!!
Comentario de Paola Maosky jorquera el noviembre 18, 2010 a las 8:23pm
Muchas gracias por las cosas tan mara villosas me en cantan gracias
Comentario de Ascension el noviembre 18, 2010 a las 6:59pm
Querida amiga de Luz María de los Angeles: Una vez más FELICIDADES. Es francamente bueno y nos haces tanto bien a todos... Cuídate mucho linda amiga. Te quiero. Bendiciones. Ascen.
Comentario de estrellita azul el noviembre 18, 2010 a las 4:42pm
MUY LINDO MUY LINDO ESO QIERO SENTIR PAZ INTERIOR .AMOR TRANQILIDAD
Comentario de MYRIAM LORENA el noviembre 18, 2010 a las 2:30pm
LINDO, SIEMPRE TENEMOS QUE TENER ESE ESPACIO ESPECIAL EN NUESTRA CASA, PARA COMUNICARNOS CON EL QUE NOS CONOCE MAS QUE NADIE....GRACIAS MARIA POR ESTA ORACION....BENDICIONES PARA TU JUEVE....

Comentario de angeles altamirano gaxiola el noviembre 18, 2010 a las 1:07pm
HOLA AMIGA MIA TE DOY LAS GRACIAS POR ESTE HERMOSO MENSAJE , QUE TENGAS UN DINDO DIA......UN ABRAZO DE LUZ ,,,,NAMASTE
Comentario de ELEONORA TIGANI el noviembre 18, 2010 a las 12:00pm
MI QUERIDA AMIGA, ESTO TAN HERMOSO QUE NOS ESTAS BRINDANDO ES Y HA SIDO MI NORMA DE VIDA--
JAMAS HUBIERA PODIDO SOPORTAR TODAS LAS VISICITUDES QUE LA VIDA TRAJO SIN ESTA PRACTICA MARAVILLOSA.
ES UN APRENDISAJE, NO FACIL, PERO CUANDO SE LOGRA, PASE LO QUE PASE, TU PAZ INTERIOR NO SE ALTERA..
GRACIAS AMIGA POR TANTAS COSAS BELLAS QUE NOS REGALAS...
UN FUERTE ABRAZO
ELEONORA

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